Neumaier-Tipp: Der Step-Drill für mehr Länge

Christian Neumaier erklärt eine einfache Übung, mit der mehr Lockerheit im Schwung erreichen und dadurch auch mehr Länge erzielen.

Tipps für mehr Länge in den Schlägen gibt es viele. Sie können auf eine Menge technische Feinheiten achten, um die besten Voraussetzungen für Weite zu schaffen. Wer einen Golfschwung aus biomechanischer Sicht erklärt, könnte seitenweise darüber schwadronieren, wie das Zusammenspiel sämtlicher Bewegungsketten passen muss, damit Sie die Kugel so sauber treffen, dass sie maximal weit fliegt. Sie können es aber auch deutlich einfacher halten und trotzdem einen guten Effekt erzielen – so wie PGA Golf Professional Christian Neumaier. 

Mehr Leichtigkeit im Schwung

In seinem aktuellen Videotipp für mehr Länge im Spiel erklärt er, mit welchem simplen Drill Sie für mehr Leichtigkeit und Fluss in Ihrer Bewegung sorgen – und dadurch in der Regel auch mehr Länge erzielen. Neumaiers Tipp: Nutzen Sie den sogenannten Step-Drill, um die beste Voraussetzung für die Beschleunigung des Schlägers zu schaffen. Der Experte wippt dabei abwechselnd vom linken auf das rechte Bein, hebt sogar leicht die Füße vom Boden und lässt den Schläger versetzt dazu schwingen. Durch die abwechselnde Gewichtsverlagerung von vorne nach hinten beginnt der Schläger ganz automatisch leichter zu schwingen. „Bringen Sie dieses Gefühl in den Ball hinein“, rät Neumaier. 
 

Auf die Gewichtsverlagerung kommt's an

Er zeigt, dass sich mit diesen wippenden Bewegungen sogar Bälle sauber treffen lassen – auch, wenn nicht jeder Schlag sitzt. Entscheidend ist, so erklärt es Neumaier, das Gefühl für die Verlagerung des Gewichts zu bekommen. Er vergleicht die Schwungbewegung mit der eines Wurfs beim Baseball und zeigt, dass sogar ein Schritt in den Schlag hinein möglich ist. „Total schön, fühlt sich das an“, schwärmt Neumaier. Allein schon deshalb sollten Sie es ihm einmal nachmachen, nachdem Sie das Video (s. oben) angeschaut haben. Wenn am Ende auch noch die Weite Ihrer Schläge profitiert, umso besser ...